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请教肛门扩张的技巧

我在家自己自虐,可是肛门实在太疼了,请问怎么样才能练习肛门扩张呢?谢谢大家

真想帮帮你

自虐扩张太辛苦了,还是找个朋友逐渐的来,先从手指开始,保持湿润 不过个人感觉应该先从灌肠开始,让那里神经敏感,肌肉有利,才能感受更多的快感……

其实很简单

我看不难,每天都要用手做扩张的联系,或用一些细一点的工具也可以,但一定要坚持每天几次,一定要润滑,几天后用粗一点的注意要慢就可以了
先灌肠再抹点油,用异物就可以插了,要慢呀~~~~~``
灌完肠不要把水放出来就直接插吗? 我觉得每次肠子里有水的时候就很干涩,用了润滑也很难深入进去,另外,肛门有种撕裂的痛感,好疼啊...

屁话``

我都可以叫我老婆给我拳交了`` 好爽的``真的
其實你會不會用到目前你不適用的東西啊? 先用小一點的嘛~~~慢慢來不要急.

功到自然成

我现在可以进去很粗的东西,差不多可以拳交了,在3.4年前有了这种爱好,我开始练习,先是用细点的东西,以后用黄瓜,一般是在睡觉时插上在肛门里面一个晚上,明天去处,习惯了就慢慢好了,,,谁喜欢虐自己的肛门?我们交流经验,我的qq372178677注明肛门sm

上面的说的对```我就是这样做的```现在都可以拳交了
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